你可能会因为我没有谈到记忆而感到惊奇,智力在所有要素当中可能通常被假设为最有用的。从整体上来讲,我认为对它的这种价值估价有些过高。记忆有很多种不同的种类。我们通常

内容简介

《启动大脑》,是一本最大限度开发大脑潜能的终极指南,也是一本畅销全球40年、已影响全球3亿人的大脑使用手册。从我们人类认识、使用大脑的过程中提炼总结出大脑工作的本质,剖析大脑在记忆、阅读和创造性思维方面的工作原理,告诉我们如何驾驭大脑的操作引擎。

很多人一想到记忆新单词就很害怕,因为他们总是认为只有通过死记硬背才记得住,不过好消息是这并不是真的,不管你是在学习一门新的语言,或者想要提高自己的母语,我们都可以找到很多工具来帮助你真正的去吸收,而不仅仅是记忆新的词汇。下面就让我们来见识其中最有效的几种,当然有效的前提是你必须不断的去进行实践!

你可能会因为我没有谈到记忆而感到惊奇,智力在所有要素当中可能通常被假设为最有用的。从整体上来讲,我认为对它的这种价值估价有些过高。记忆有很多种不同的种类。我们通常所说的记忆是一种十分随意并令人愉快的出于天赋的语言记忆,但它也可能是个陷阱。杰出的语言记忆经常是思想、新鲜或具有创意的事物的障碍。它使得财富持有人依赖于它,从而导致好逸恶劳,并阻止其它智力的全面发展。我们不应该将语言记忆作为唯一的,或是最重要的一种记忆方式。当我们希望提高我们的记忆时,我们不必希望只通过培养语言记忆来实现这一目标。

作者简介

东尼·博赞,1942年生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获心理学、英语语言学、数学和普通科学等学位。大脑和学习方面的世界超级作家,已出版100多部专著及合著。世界脑力奥林匹克运动创始人,被称为“世界大脑先生”。

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威廉?詹姆斯教授认为,通过用心学习并不会真正加强记忆。他说:“那种认为‘记忆’作为一般要素能力可以通过稳固来提高的观点是错误的。通过用心学习诗歌将更容易学习和记住其它诗歌,但除此之外,只有日期、化学等等。”当然,最佳的建议是为自己培养语言记忆,因为语言记忆是一个令人愉快的财富。但一些女孩不能记住她母亲给她的诺言或委托,或她所阅读书籍的中心思想,如果她尝试通过用心学习诗歌来加强她的记忆,她就会发现这样做很困难。詹姆斯教授写道:“提高记忆的秘诀是形成多元化的秘密,并成倍增加与我们相关的每个事实的联想。但这种基于事实形成的联想,只需要尽可能多的思考吗?简要来说,如果两个人具有相同的外部经验,而其中一个仔细思考他的经验,并将它们相互编织成最具系统性的关系,那么这个人将会具有最好的记忆。”

第一部分认识你的大脑

第一部分:创建联想

第1章你的大脑比想象得棒多了

大脑的思维结构可以被看成一个巨大的分支联想机器—一台超级生物计算机,其中思维从无数个数据点散发出来。这一结构反应了你的神经网络,是你大脑的物理构造。事实上,单个神经细胞可以生成1028个链接,而你现有的数据库正是建立在这样一个事实的基础之上。

这里指的是创建和词汇相关的联想,不管你是在学习自己的母语还是学习一门外语,联想都能有效的帮助你自己新的词汇。越是荒谬、生动和无厘头的联想,越是能帮助你长久的记住新单词。

第2章走进你的大脑

你的大脑78%是水分,10%是脂肪,大约8%是蛋白质,重约1.5千克,看上去像核桃,它占你总体重的2%,但却消耗你20%的热量。你思考的越多,你所燃烧的热量就越多。

大脑皮层被分为两个部分—左半球和右半球,占大脑总重量的80%,这两个半球由2.5亿条神经纤维组成的胼胝体链接。它确保了两个半球的高效交流。皮层厚度不超过人类三根头发丝。

如果你在学习一门外语,那么就把新学的单词和自己的母语联系起来。如果一个新的词汇听上去或者看上去像你的母语中的一个词,那么就可以在这两个词之间创造一个理想。比如英文单词acupuncture是针灸的意思,而它的发音听上去是“阿Q胖个球”,阿Q我们都知道是鲁迅笔下的一个人物,然后阿Q胖得像个球,用针一扎就破了,针灸这个词就很形象地记住了。

第3章智商与天生聪慧

多元智力包括创造智力,个人智力,社会智力,精神智力,身体智力,感官智力,还有传统的数学智力,空间智力和语言智力。

在用联想法记忆单词的时候,一定要使用生动的形象,并且要在短时间内自行复习,这样这一联想就能够永久性的保存在你的头脑当中。

第二部分驾驭你的脑力

此外,我们还可以通过拆分单词,进行联想来帮助我们记忆。比如,单词abrogate,意思是拒绝、否决或取消,可以拆分为“a”+”bro”+”gate”,这样你就可以想象有一个兄弟站在你家大门前,但你却拒绝让他进入。